Обзор лучших фитнес-браслетов с пульсометром

При занятии спортом или постоянной подвижности желательно знать частоту сердцебиения, при этом специалисты в области спорта часто задействуют датчики, закрепляющиеся в области груди для корректной работоспособности. Поскольку подобная атрибутика характеризуется определённым дискомфортом и большими габаритами, известные компании стали разрабатывать совершенно новый подход для измерения показателей организма.

Обзор лучших фитнес-браслетов с пульсометром

В обзоре предлагается рейтинг лучших фитнес-браслетов с широким функционалом и пульсометром.

Принцип работы

Современные трекеры представлены удобными в использовании девайсами, которые фиксируются в области запястья руки посредством пластикового или силиконового ремешка. Присутствие специализированного модуля осуществляет подсчёт частоты сердечных сокращений, отображая данные в режиме реального времени. Конструкция датчика выполнена оптической системой, которая используется для анализа информации, основанной на методе прохождения света через кожу в процессе течения крови с последующим размещением результатов на дисплее. Несмотря на высокую эффективность премиальных моделей относительно измерения сердцебиения, большинство девайсов не предполагают идеальное считывание показателей.

перейти наверх

Как правильно пользоваться фитнес-браслетом с пульсометром?

Чтобы повысить правильность сбора данных xiaomium.ru рекомендует воспользоваться несколькими советами в процессе использования:

  • Надевайте трекер на руку, которая не используется для письма и задействуется реже, например, для правшей – левую;
  • В процессе ношения следует создавать умеренную активность запястья, не образуя значительных взмахов или тряски, поскольку наиболее результативным считается спокойное состояние;
  • Расположите устройство с максимальной комфортной плотностью на поверхности кожи, так как присутствие рисунков или волос может оказать влияние на процесс измерения пульса. Поэтому ремешок желательно зафиксировать на значении, при котором отсутствуют любые зазоры с прилеганием конструкции к руке. На практике давление не должно вызывать дискомфорт;
  • Капсула трекера обязана смещаться на несколько сантиметров от места сгиба для корректной работоспособности датчика;
  • Рекомендуется задействовать браслет в относительно тёплой среде. Множество моделей не предполагают полноценное использование при низких температурах и могут демонстрировать ошибочные результаты или невозможность применения.

Другие особенности функционирования встроенных датчиков индивидуальны, поэтому кроме соблюдения рекомендаций необходимо учесть потоотделение, объём мышц и жировой ткани в области крепления девайса около запястья.

перейти наверх

Лучшие фитнес-браслеты с пульсометром

Современный рынок располагает широким ассортиментом разнообразных трекеров, при этом в рейтинге лучших моделей присутствуют устройства, которые наиболее результативно осуществляют выполнение основных задач и уникальных возможностей.

перейти наверх

Fitbit Alta

Модификация отлично соответствует требованиям пользователей со спортивным образом жизни, поскольку оснащается оптическим сенсором измерения пульса, которое происходит непрерывно. Отличительные достоинства состоят в опциях диагностики сна, поскольку определяются фазы, время бодрствования, а также число просыпаний и не только, при этом весь функционал отображается в официальном мобильном сервисе Fitbit.

Fitbit Alta

Дополнительно присутствует определение типа активности, которое позволяет устройству вычислить текущий вид спорта, к примеру, велоезда или бег. Несмотря на отсутствие поддержки GPS, пройденная дистанция подсчитывается посредством встроенного шагомера. Другой  недостаток заключается в непродолжительной автономности, которая достигает одной недели. При этом Fitbit Alta рекомендуется любителям презентабельного оформления, поскольку дополнительно можно приобрести различие съёмные ремешки.

Xiaomi Mi Band 2

Девайс состоит в большинстве рейтингов современных фитнес-браслетов, поскольку отображает максимально правильные показатели при процедуре измерения частоты сердцебиения. Для пользователей наиболее привлекательны несколько факторов:

  • Ёмкая батарея. Встроенный аккумулятор демонстрирует возможность сохранения автономности на протяжении 20 дней;
  • Наличие качественного ремешка из силикона, который плотно прилегает к поверхности кожи;
  • Поддержка стандарта IP67, обеспечивающего надёжную защищённость при погружении в жидкость до 1 метра на период до получаса;
  • Присутствие экрана типа OLED и навигационной клавиши с сенсорным управлением в нижней области фронтальной панели, при этом специфика дисплея позволяет просматривать данные под солнечным светом. Активация устройства происходит посредством нажатия кнопки или при поступлении входящих уведомлений;
  • Случайные взмахи руки не воспринимаются за выполнение шагов с более точной системой отслеживания;
  • Подключение к телефону происходит с помощью интуитивной фирменной программы Mi Fit от производителя Xiaomi.

Xiaomi Mi Band 2

Также выделяется сохранение стабильной работоспособности при значительных изменениях температуры среды в пределах от -20° до +70°.

перейти наверх

Garmin Vivosmart 3

Модель наиболее привлекательна не только в целях бега, но также плавания, поскольку водозащищённость устройства допускает возможность погружения до 5 метров. Корректность отслеживания частоты сердцебиения обеспечивается современными технологиями оптического мониторинга. Присутствуют встроенные датчики освещения, барометр и акселерометр. На практике устройство осуществляет подсчёт количества пройденных шагов, сбор данных относительно потраченных калорий, продуктивности сна, стрессоустойчивости и преодолённого расстояния.

Garmin Vivosmart 3

При этом трекер может подключаться к смартфону для определённых задач. К недостаткам модели относится только относительно короткая автономность, которая составляет до 5 дней, а также отсутствие навигации и невозможность замены ремешка.

перейти наверх

TomTom Spark 3 Cardio + Music

Фитнес-браслет числится к наиболее привлекательным вариантам для спортивного бега, поскольку предлагается опция Route Exploration, которая обеспечивает создание и отображение необходимых маршрутов непосредственно в устройстве. Вполне корректно осуществляется отслеживание сердцебиения, расхода энергии, пройденной дистанции, а также числа пройденных шагов.

TomTom Spark 3 Cardio + Music

К занимательным особенностям относится поддержка водозащищённости 4 АТМ, присутствие навигации, определение типа физических упражнений, а также возможность выставления продолжительности бассейна, желаемого результата или других индивидуальных параметров. Автономность трекера демонстрирует сохранение работоспособности на протяжении трёх недель без надобности восполнения энергии.

перейти наверх

Garmin Vivosmart HR

Модель производителя Garmin оснащается монохромным типом матрицы, при этом общий дизайн совершенно не выделяется, поскольку для пользователя наиболее занимательно оснащение. Девайс оборудуется барометром, пульсометром, а также функциями геолокации, чтобы определять параметры скорости передвижения и пройденного расстояния. Помимо вычисления вида активности гаджет самостоятельно осуществляет мониторинг сна для контроля продуктивности отдыха в ночное время суток.

Garmin Vivosmart HR

Сравнительно широкий дисплей позволяет трекеру отображать данные содержания сообщений смартфона. К недочётам числится только отсутствие подсветки и сохранение работоспособности в течение 5 дней без восстановления заряда. Наличие в фитнес-браслете пульсометра позволяет постоянно отслеживать частоту сердцебиения, за счёт чего предотвратить чрезмерные нагрузки, а также определить наиболее эффективные физические упражнения для поддержания здоровья.

 

Статьи из этой же рубрики

Смартфоны9
Что купить: Xiaomi Redmi 6A или Redmi 5

Модель Redmi 6A была представлена на момент августа прошлого года, причём с началом...

Проверка подлинности наушников XiaomiАксессуары217
Проверка подлинности наушников Xiaomi

На сегодня китайские изготовители выпускают слишком большое разнообразие товаров,...

Как войти в инженерное меню Xiaomi Redmi 3SИнструкции270
Как войти в инженерное меню Xiaomi Redmi 3S?

Каждый смартфон оснащается меню настроек, но большая их часть недоступна в обычных...